楽しくなるために色々やってみるブログ

断捨離、片付け、似合うモノ探し、アンチエイジング、その他色々。日々楽しく笑って暮らすための方法を探して実践してみます。

老化防止

一日一個捨て、23個目。と、髪の紫外線カットと湯シャンは両立できるのか

こんばんは。ガタガタ毛を減らすべく、この夏は髪の紫外線カットと湯シャン(お湯のみで髪を洗うこと)でいってみようと思っているのですが、早速問題に突き当たりました。 お湯で、日焼け止めが落ちない問題です。 お湯で日焼け止め落ちない問題 一日一個捨…

ガタガタザラザラの髪の毛の原因&改善策と、一日一個捨て。16,17個目

こんばんは。段々記事が長くなってきました。短めにとか誰が言ったんでしょうか。 今日はガタガタ毛についてです。 若い頃は、固くてさらさら過ぎてアレンジが自分でできないことが悩みの、元気で丈夫でつやつやの髪を持っていたんですが(なんて幸せだった…

顔が大きくなったので、対処方法を考えました

こんばんは。最近たまたま続けて集合写真に写る機会があり、自分の顔が大きくなっていることに気付きました。 以前からちょっと怪しいなとは思っていたんですが、ついに旦那にも指摘されたので、気のせいではないと言うことが確実になりました。非常に残念で…

プランク&スクワット30日チャレンジと、フライレディでお片付け。

最近お腹がぼよんぼよんです。ウエストぴったりのボトムスを履くと下腹が大きくまあるく浮き出るという、今までにない状態にあるので、夏までに(もう夏レベルで暑いので後れを取った感はありますが)、筋トレを頑張ってみることにしました。 正直な所、部分…

ハンドクリームで日焼け止め問題、解決の兆し

UVカット効果のあるハンドクリームで全身の(顔も)クリームを兼用したい、と思った経緯はこうでした。 年齢を感じさせる見た目になってきた手を綺麗にしたい ↓ 保湿とUVカットだ ↓ 手を洗う度に馬油と日焼け止めを塗り直すのが面倒 ↓ 日焼け止め効果のある…

ハンドクリームでUVカットのつもりが、保留

顔もハンドクリームで保湿とUVカットー!と宣言しておきながら、購入した商品にPA表示がないことに気付き返品しました。 間抜けだったけど、開封前に気付いて無事返品出来たので賢かった、ということにしました。汚部屋に物が増えずに済みましたし、幸せを引…

老化防止のために避けるべきこと

しわしわを少しはマシにしたいと願ってはいますが、一度しわが出来てしまえば(外科的な方法以外で)なくしてしまうことは難しいだろうと思ってます。 でもですね、例え今、同年代の人達より明らかにしわしわだとしても、これから老化を出来るだけ防ぐ生活を…

ハンドクリームでUVカット

こんばんはー。 子育てが一段落して、ふと気付けばいたるところがしわっしわでした。手の甲も例外ではありません。 子供が生まれる前は、なんとなく潔癖症な性格ゆえに(汚部屋住人に多いと思われる、一般の人に理解を得難い不思議)、汚れ物だけじゃなく洗…